2021 미라클모닝 챌린지 함께할 동료 모집

새해를 맞아 어김없이 새로운 다짐을 해봅니다. 올해의 다짐은 꾸준히 달리기하기, 책읽기, 글쓰기입니다.

하나도 이루기 힘든데 3가지나 세워서 다 할수 있을지 조금 걱정이 들긴 합니다. 최근 유튜브에 미라클모닝이 다시금 화제가 되고 있습니다. 이미 오래전부터 많은 사람들이 실행해왔고 좋은 결과를 본거같아 저도 시도해보기로 합니다.

제가 이루고자했던 성실함, 꾸준함을 실현할 도구로 미라클모닝이라는 방법을 써보려고합니다. 사실 아침이든 저녁이든 꾸준히하는 자신만의 방법을 찾는다면 굳이 미라클모닝이라는 것을 따르지 않아도 전혀 무방합니다.

아직 시작을 안했으니 대략적으로 루틴을 정해보고 실제로 실행하면서 더 구체적이고 저에게 맞는 방법을 찾도록 하겠습니다.

나의 미라클모닝 루틴 5가지

새벽 4:50분 기상(알람맞춰놓고 일어나서 세수하면 10분이 이미 지나가있는 기적같은 현상으로 인해 10분 일찍 기상)

  1. 요가(요가유튜브 10분)
  2. 명상(명상유튜브 5분)
  3. Visualization + Affirmation(3분)
  4. 감사일기 + 생각나는데로 적기(노트에 필기로. 10분)
  5. 독서 60분 + 아침 식사

보통 유튜브를 아침식사를 하는데 이렇게되면 밥 다 먹고나서도 유튜브를 계속 보게되는 경향이 있어 아침을 간단히 먹으면서 책을 읽는것으로 변경.

사실 매일아침 미라클 모닝 루틴을 거르지 않고 꾸준히 하는 방법으로 유튜브 라이브 방송으로 켜서 관심있는 분들이 있으면 그냥 매일아침 들어와서 각자의 루틴을 하는게 어떨가 생각해봤는데 조금전에 해보니 구독자 1천명이 있어야 라이브 스트리밍을 할 수 있는것으로 보여서 일단 그런거 없이 자체적으로 하기로 했습니다.

2021년 1월 4일 내일부터 당장 시작할 예정이며 함께 미라클모닝으로 한해, 인생을 바꾸어보고싶으신 분들은 댓글로 의사를 밝혀주시고 함께 시작하시면 좋을것같습니다. 말이 함께 시작하는 것이지만 각자 스스로 하면 되는 것이며 혹시라도 참여하실 분이 생기면 서로 빠지지 않았는지 기록을 공유한다던지 하는 것도 좋을 것 같습니다.

저의 목표는 지금하는 해외구매대행 및 중국사입 사업을 확장시켜서 경제적 자유를 얻을 정도의 부자가 되는 것입니다. 하지만 그런 목표를 이루기 위해서는 내 자신이 먼저 바뀌어야하며, 그 정도 결과를 이루기 위한 충분한 성실함, 장기간에 걸친 노력, 간절함 등이 필요하다고 생각됩니다. 미라클모닝으로 지금까지의 게으른 저와는 다른 자신이 되고자 노력해보겠습니다.

이글을 보고계신분들이라면 미라클모닝에 관심이 있으신 분들이라고 생각됩니다. 모두들 계획하신 것들 이루시고 성공하시길 바랍니다.^^

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